Curso de preparación al parto/postparto consciente y activación de core abdominal

Acerca de este curso

Contenido del curso

Embarazo consciente.

Etapas del embarazo

02:00:50
Parto respetado, señales de alarma en el embarazo y tipos de partos

01:32:54
Nutrición en embarazo y lactancia

01:11:31

Parto consciente

El postparto y la importancia de una red de apoyo

Postparto consciente

01:51:14
Atención del recién nacido y primer mes de vida

01:56:36
Lactancia materna

01:18:43
Banco de leche

02:06:39
Terapia placentaria y rituales postparto

01:06:53
Rehabilitación de suelo pélvico

01:19:43
¿Tengo depresión postparto o es babyblues?

01:22:53
Sueño infantil

01:41:46
Destete respetuoso

02:13:51

Activación de core abdominal en el embarazo y posparto temprano
Aprende a trabajar los músculos abdominales a través de ejercicios Low Pressure Fitness, para prevenir quedar con pancita una vez que nazca tu bebé.

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.

Curso de preparación al parto/postparto consciente y activación de core abdominal

Acerca de este curso

Contenido del curso

Embarazo consciente.

Etapas del embarazo

Parto respetado, señales de alarma en el embarazo y tipos de partos

Nutrición en embarazo y lactancia

Parto consciente

Fases y etapas de trabajo de parto

Manejo del dolor en el parto

El parto mamífero. Partera en la tradición Úrsula Hierro

Parto fisiológico. Médico y partera Zoila Ríos

Nacer tranquilo. Dr. Paul García Guerra

Porteo ergonómico y la importancia de tener una Doula en tu parto

El postparto y la importancia de una red de apoyo

Postparto consciente

Atención del recién nacido y primer mes de vida

Lactancia materna

Banco de leche

Terapia placentaria y rituales postparto

Rehabilitación de suelo pélvico

¿Tengo depresión postparto o es babyblues?

Sueño infantil

Destete respetuoso

Activación de core abdominal en el embarazo y posparto temprano
Aprende a trabajar los músculos abdominales a través de ejercicios Low Pressure Fitness, para prevenir quedar con pancita una vez que nazca tu bebé.

Introducción

Teoría básica de los ejercicios Low Pressure Fitness en embarazo o postparto

¿Cómo colocar mi cuerpo para iniciar la práctica de Low Pressure Fitness?

Explicación respiración diafragmática y rutina corta de Low Pressure Fitness para embarazo

Practica sólo 7 minutos diarios y olvídate del dolor de espalda en el embarazo

Rutina de Low Pressure Fitness (20 min para practicar tres veces por semana)

Acerca de este curso

Contenido del curso

Embarazo consciente.

Etapas del embarazo

Parto respetado, señales de alarma en el embarazo y tipos de partos

Nutrición en embarazo y lactancia

Parto consciente

Fases y etapas de trabajo de parto

Manejo del dolor en el parto

El parto mamífero. Partera en la tradición Úrsula Hierro

Parto fisiológico. Médico y partera Zoila Ríos

Nacer tranquilo. Dr. Paul García Guerra

Porteo ergonómico y la importancia de tener una Doula en tu parto

El postparto y la importancia de una red de apoyo

Postparto consciente

Atención del recién nacido y primer mes de vida

Lactancia materna

Banco de leche

Terapia placentaria y rituales postparto

Rehabilitación de suelo pélvico

¿Tengo depresión postparto o es babyblues?

Sueño infantil

Destete respetuoso

Activación de core abdominal en el embarazo y posparto temprano Aprende a trabajar los músculos abdominales a través de ejercicios Low Pressure Fitness, para prevenir quedar con pancita una vez que nazca tu bebé.

Introducción

Teoría básica de los ejercicios Low Pressure Fitness en embarazo o postparto

¿Cómo colocar mi cuerpo para iniciar la práctica de Low Pressure Fitness?

Explicación respiración diafragmática y rutina corta de Low Pressure Fitness para embarazo

Practica sólo 7 minutos diarios y olvídate del dolor de espalda en el embarazo

Rutina de Low Pressure Fitness (20 min para practicar tres veces por semana)

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Activación de core abdominal en el embarazo y posparto temprano
Aprende a trabajar los músculos abdominales a través de ejercicios Low Pressure Fitness, para prevenir quedar con pancita una vez que nazca tu bebé.